學爬是寶貝的一項重要功課，可有的寶貝就是懶得爬。媽咪們想了各種辦法讓寶貝主動去爬，可收效卻不明顯。有什么好辦法可以增加懶寶貝的主動性，讓 他們爬起來呢？

　　小齊齊已經10個月了，長得胖乎乎的，很招人愛。可是媽咪心里卻暗暗發愁：小家伙兒都這么大了，還沒有學會爬呢！看著別家的寶貝才八九個月，就已經 爬得很好了，齊齊媽心里就更著急了。

　　可齊齊對爬似乎一點興趣也沒有。由于不會爬，一讓他爬他就老是往后退，很快寶貝就不耐煩了，一讓他趴著他就開始哼哼。每當媽咪讓他俯臥在床上時， 他就趴著不動，媽咪在后面推他的小腳和小屁股，他就向前爬一會兒，很快就累了，于是就肚皮著地，趴著不動了。要不他就坐著，或者扶著墻站著，就是懶得 爬。爺爺奶奶都很疼齊齊，每當他趴在床上哼哼著不肯爬的時候，奶奶就會把他抱起來，帶他出去玩會兒。可總是這樣，怎么才能提高寶貝學爬的主動性，讓他 盡快學會爬呢？

　　像齊齊奶奶這樣的教養方式，在日常生活中也比較常見。老人心疼寶貝，不讓寶貝練習爬行，寧可自己抱著，生怕寶貝爬行時弄臟自己或傷著身體。其實這 是愛到極端“物極必反”。這類現象表明家長們對寶貝發育規律的常識和科學知識缺乏了解。

　　寶貝雖然弱小稚嫩，但是出生就具備對來自外界的刺激做出反應和適應母體以外的新的生活環境的能力。他們會吃，會看，會聽，然后會用哭和笑和母親交 流，表達需求……這都是先天帶來的本事。此外，他們還具有發展動作的內在驅動——主動性。

　　每個寶貝呱呱墜地時只能保持仰臥的體位，從最初“受制于人”到后來獨立行走，中間必定經過“爬”這一環節。嬰兒不到兩個月就開始自己練翻身，得機 會就想翻，一遍又一遍，練得很頑強。在寶貝到了學爬的月齡，這本來是一種很簡單的活動，但對嬰兒來說并不簡單，要做一番努力才能完成的，他們大多一遍 遍的練習，通過爬去探索、擴大了解周圍世界。這就是主動性的驅動。主動性是激發嬰兒動作發展的內在動力，這也是嬰兒先天具有的自發展的能力。

　　沒有給寶貝提供學爬的機會

　　媽咪、家人整天讓寶貝待在嬰兒床里，或總是被放在推車上，或經常被媽咪背在嬰兒背帶里，或大多時間在學步車里度過。

　　沒有為寶貝創造學爬的條件

　　讓寶貝爬行的墊子太軟，寶貝根本爬不起來；讓寶貝爬行的地方太硬，寶貝害怕膝蓋痛不敢爬；讓寶貝爬行的地方太涼，寶貝不愿接受：讓寶貝爬行的席子 太滑，摩擦力太小使寶貝沒法爬；給寶貝穿的衣服太厚重，減低了寶貝爬行的興趣。

　　擔心寶貝會爬后易引起意外

　　有些媽咪擔心寶貝會爬后，可到處活動，自己稍有疏忽就可能會出意外，使寶貝身體受傷。因此，寧愿自己抱著，也不愿讓寶貝在地上爬行。

　　寶貝對爬心里存在障礙

　　寶貝在初學爬時，心里肯定會有一定的恐懼感和遲疑感，尤其是碰到不確定的情況時，總是抬頭看媽咪的表情。如果媽咪不耐心，做出恐嚇的樣子或責罵， 寶貝就不愿再爬行。

　　專家支招，讓寶貝主動學爬

　　讓寶貝學爬時，要選擇他情緒好的時候，而且要加入一些游戲的成分，時間也不宜過長。掌握好節奏，不能讓寶貝感到厭倦。這樣就可以增加寶貝對爬的興 趣，主動當作游戲進行反復練習。

　　當寶貝出現信心不足，或是爬的不好感到不耐煩時，媽咪要多鼓勵寶貝。干萬不要向寶貝發脾氣，應該給寶貝足夠的耐心和關愛。媽咪除了輔助幫忙寶貝學 習爬行外，還可以把寶貝喜歡的玩具放在被子或毯子上，讓寶貝在上面爬行才能拿到。這樣寶貝有了玩具的吸引也不會感覺太枯燥。慢慢掌握了爬技巧，主動性 也會越來越強的。

　　先練習匍匐爬行

　　寶貝在7個月俯臥時，能用兩臂支撐身體和腹部蠕動，使身體匍匐爬行，猶如一架將要起飛的小飛機，雙腿在后面拖著。但腹部離床面很近，媽咪可把寶貝的 雙腿交替性一推一出，每天練習數次。

　　再練習手膝爬行

　　當寶貝的雙腿具備了一定的交替運動能力后，讓寶貝俯臥在床上，在他頭部前方放一個吸引他的玩具。寶貝為了拿到玩具，會使勁向前匍匐爬行。不過，很 多寶貝并沒有前進，反而向后退。媽咪可以用雙手稍用力頂住寶貝的雙腳，給寶貝一點支持力，促使他向前爬，并讓寶貝逐漸學會用手和膝蓋爬行。

　　最后練習手腳爬行

　　待寶貝學會用手和膝蓋爬行后，媽咪讓寶貝趴在床上，用雙手抱住他的腰，并抬高他的臀部，使寶貝的雙膝離開床面、雙腿蹬直，兩臂支撐著，再輕輕用力 把寶貝向前后晃動幾十秒，然后放下來。每天練習3-4次，可大大提高上臂的支撐力。

　　當上臂的支撐力增強后，雙手抱寶貝的腰時稍用些力，促使寶貝往前爬。待感到寶貝對爬的動作稍有掌握，并心理上也逐漸適應了，一段時間后可以試探著 松開手，用玩具逗引寶貝往前爬，同時用“快爬！”的語言鼓勵寶貝。

　　我和寶貝輪流玩爬行的游戲。我會說：“我要抓住你！”并且在他后面爬行。然后說：“你抓我！”并慢慢爬走讓寶貝抓住我。來回幾次，寶貝就會覺得很 開心，一有時間，他就會主動和你玩爬行游戲，爬行很快就掌握了。

　　寶貝的主動性是需要媽咪付出耐心和細心的。你要細心發現寶貝在哪方面會有主動行動的體現，然后耐心陪著寶貝幫助他在這方面進行練習。如寶貝有爬的 主動’性，即使他爬得不好，也要鼓勵和幫助寶貝，成功幾次后他的主動性才會越來越強。

　　我會先給寶貝做示范，怎么爬，手和腿是怎樣的，必要時，讓爸爸幫忙在后邊推推寶貝的腳。然后我可以和寶貝一起爬，假裝自己也爬得很艱難，或是爬得 比寶貝慢，激發寶貝的主動性。

　　寶貝學爬對生長發育有著重大意義

　　而爬行對嬰兒的各種能力發展非常重要，建議媽咪絕不能讓寶貝錯過學爬。

　　由于活動范圍大大增大，可使寶貝更大范圍地探索世界。

　　使空間方位智能得到更大的發展，動作更敏捷、更協調，同時促進身體的感覺統合能力的發展。

　　思維、語言及想象力得到相應的提高，求知欲更強，情緒更愉快，同時促進骨骼發育，為日后站立和行走打下基礎。

　　對促進寶貝智能發展有重要意義。

（編輯：愛動腦）