0-6M

　　選最接近母乳成分的

　　對于0-6個月的寶貝來說，除母乳之外，最理想的食物是不合淀粉、蛋白質適量，并且含容易消化吸收的脂肪的配方奶粉，如果配方奶粉中蛋白質含量過多，不但不利于消化還會加重腎臟負擔，也可能導致過敏，所以給寶貝選購配方奶粉一定要嚴格按照月齡挑選。而不同品牌的一段奶粉，成分也會有所差別，具體來說，最接近母乳成分的一段奶粉每百毫升奶液中的成分數值應接近以下標準：熱卡66Kcall蛋白質1.5克，乳清蛋白60%，酪蛋白40%，脂肪3.7克，亞油酸和亞麻酸的比例為10：1，碳水化合物6.9克，礦物質0.3，鈣與磷比例在1.5：1-18：1的范圍內為好。

　　6-12M

　　挑能提供足夠蛋白質、礦物質和熱能的

　　6-12個月的寶貝已經添加了輔食，腸胃的適應能力、臟器功能都比之前增強了許多，所需熱能和其他營養也多于新生寶貝。所以媽咪應該給寶貝準備二階段或適用于6個月以上寶貝的配方奶粉，這個階段奶粉的熱能、蛋白質、碳水化合物及礦物質含量均略高于一階段的配方奶粉，但乳清蛋白與酪蛋白的比例卻降為50：50，亞油酸與亞麻酸的比例也有所下降，從10：1降至8：1左右。還添加了乳脂，以增加膽固醇。特別強調以下，雖然寶貝在長大并添加了輔食，但最好還是不要直接喝鮮奶，因為鮮奶中蛋白質、礦物質的含量對他們來說還是偏高。

　　12M+

　　購買能提供充足均衡營養的

　　寶貝一歲之后機體的功能得到了進一步的增強，已經可以進食很多種食物，并能從中獲得豐富的營養。奶已經不再是寶貝唯一或主要的營養素來源。所以寶貝的飲食策略就可以由全營養功能性食品逐步向以提供鈣源、蛋白質食品為主的方面轉移。在配方奶粉的選擇上，需要進一步調整必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質等營養素的比例，并添加牛黃酸、鈣、鐵等礦物質及多種維生素，以保證寶貝從中獲得充足均衡的營養。

（編輯：愛動腦）