我的寶貝9個月了，近來由于工作關系必須給孩子斷奶�？赡趟�很充足，有時會自動流出，吃什么東西能夠安全有效地回奶？
回奶，指的是小孩斷奶后，不讓乳房再分泌乳汁，這是每一位媽咪必經的階段。
方法一，脹回法。具體做法是，任乳汁脹滿，忍受疼痛，經過一周時間左右，乳汁便可脹回。切忌斷續讓寶貝吮吸，或因脹痛而擠奶�；啬讨腥榉棵浱劭梢杂脺責崦硗夥蠹鞍茨徑�。
方法二，中醫法。指的是采用中藥回奶。藥方有：生麥芽60克，蟬蛻12克，水煎頻服；生麥芽60克，山楂30克，神曲30克，煎湯代茶飲，均每日一劑，或請中醫師辨證施藥治療。
局部治療回奶藥方有：芒硝200克，裝入布袋中扎緊，待排空乳汁后，敷于乳房，濕后更換，每晚一次，連用3天。
方法三，西醫藥物法。即采用西藥方法使乳汁減少�？梢钥诜蚣∪庾⑸浯萍に仡愃幬�3-5日。
溫馨提示：斷奶后回奶如果采取盲目不科學的回奶方法，會導致乳房脹滿疼痛，繼而引起乳房下垂、變形、出現結節等，最好在婦產科醫生指導下進行。
（編輯：愛動腦）