這種現象很正常，很多孕媽咪都有這種情況。主要原因是隨著胎寶貝的逐漸長大，孕媽咪腹腔內空間越來越小，擠壓胃部造成胃容量減小，從而影響了食欲。但實際上寶貝對營養的需求并未減少。孕媽瞇還是應該攝入足夠的食物以保證自己和寶貝的營養。這時的孕媽咪可以通過少食多餐；也可以通過減少湯、粥等體積大但營養密度低的食物、多吃“干貨”來保證營養攝入；還可以使用孕婦奶粉甚至醫學膳食作為加餐以保證足夠的營養。所以此時孕媽咪攝入的飲食足夠均衡且胎寶貝的生長發育一切正常才是重點。

（編輯：愛動腦）