在北方，一年四季變化差別較大，對于剛剛出生的寶寶來說這無疑是一個巨大的挑戰。作為父母，我們能做的就是盡量的照顧好自己的寶寶，在季節交替的時候注意好寶寶穿衣服的細節問題。
手暖無汗為標準
給寶寶穿衣，以寶寶不出汗、手腳不涼為標準�？梢愿鶕鞖忸A報、時機的氣溫變化和感覺，有計劃地給寶寶增加衣服。穿得過多不但會影響寶寶自身耐寒鍛煉，還會讓寶寶更容易患上感冒等疾病。
在正常情況下，寶寶的提問一般會比成年人的高，那些不會走路、抱在懷中的小寶寶能夠接受媽媽的體溫；大一些的寶寶自身活動增多，并不覺得冷。如果活動量很大，穿得太多會使寶寶一動就出汗，如果不能及時擦干、換上干爽的衣服，則更容易著涼生病。
南方寶寶春天多外出：南方春季氣溫暖和，但陽光少，室內缺乏陽光照射，有陰冷的感覺。另外，南方建筑多半不安裝取暖設備，大多數家庭使用空調取暖，容易造成局部環境干燥，空氣不流通，質量差。因此，只要有太陽出來，就抱寶寶多曬曬太陽，不僅可以補充維生素D，而且空氣濕度比室內更宜人。
要給寶寶戴帽子
戴上帽子可以維持體溫恒定，因為小寶寶25%的熱量是有頭部散發的。帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚，但不要給寶寶選用有毛邊的帽子，因為它會刺激寶寶皮膚。此外，患有濕疹的寶寶不要戴毛絨帽子，以免引起皮炎，英愛戴軟布做成的帽子。
不要經常戴口罩圍巾
經常戴口罩圍巾會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應能力，缺乏對感冒、支氣管炎等的抵抗能力。而且圍巾多事羊毛或其他纖維制品，如果用來戶口，一來會使圍巾間隙中的病菌塵埃進入寶寶的上呼吸道，而來羊毛等纖維吸入體內，可以誘發過敏體質的寶寶發生哮喘病，還可能因為圍巾堵住寶寶的口鼻而影響正常的肺部換氣。
增減衣服5個竅門
1、要穿多少衣服，最好在早晨起床時決定。早上多穿一件馬甲是不錯的選擇，如果天氣沒有發生突變，就不要隨意給寶寶增加衣服。
2、大人可以試著與寶寶穿一樣薄的衣服，如果大省靜坐時不感到冷，那寶寶一般就不會冷。雖然寶寶沒有大人耐寒，但一般運動較多，即使睡著了也不安靜。
3、相比已經會走會跑的寶寶，1歲以內不會走路的寶寶穿衣服要多一些，活動量較少的寶寶可以適當多穿一些。
4、在氣溫逐漸變冷時，已經給寶寶穿上的衣服就不要輕易減少。在天氣還不是很冷的時候給寶寶穿少一點，到真正變冷時才有足夠哦的余地給寶寶加衣服。
5、在寶寶出汗后，千萬不要給寶寶脫衣服，也不要馬上洗澡、吃冷飲，可以讓寶寶安靜地坐一會兒，或用溫水洗洗臉，讓汗自然消下去。
怎樣讓寶寶學會耐寒？
春天的氣候乍暖還寒，對于體溫調節能力尚不成熟的嬰兒來說，鼻塞、打噴嚏等著涼癥狀就多了起來。許多父母便給寶寶百天多穿衣、晚上多蓋被，可寶寶仍舊那么弱不禁風。其實，要提升寶寶的抗病能力，應多從以下兩方面著手：
1、讓寶寶有暴露于冷環境的機會。不要穿得過于厚實、嚴密，在過度保暖的情況下，身體出汗更不易察覺，反而容易感冒。另外，不要放過讓寶寶進行戶外活動的機會，特別是在晴朗的日子里。
2、增強皮膚的適應調節功能。長期的恒溫環境只能使人的熱適應能力下降，如果大腦皮層下丘腦得不到必要的寒冷刺激，就抵擋不住氣溫變化的挑戰。
（編輯：灰太狼）