我的妻子剛生完孩子3天，她覺得乳房脹痛。我擔心她發生乳腺炎，產后應怎樣預防乳房脹痛？

　　產后2-3天，新媽咪乳房明顯增大，皮膚緊張，表面靜脈擴張、充血，可形成硬結而感到疼痛，這是正�，F象。這時候應該讓寶貝吸吮得頻繁些，一晝夜應哺乳8-12次。哺乳時讓寶貝吸空一側乳房后，再吸吮另一側乳房。如果寶貝沒能將乳汁吸空，新媽咪應將乳汁擠出，不要覺得浪費，這樣有利于保持乳汁的分泌及排出通暢，也可以預防乳腺炎。如寶貝因某些原因不肯吸奶，應用熱水袋或熱毛巾敷乳房并配以按揉，促使乳汁暢流，然后用正確的擠奶手法將乳汁擠出，或用吸乳器將乳汁吸出，直至乳房變軟。

　　若處理不當，乳房充血影響血液和淋巴回流，嚴重者腺管阻塞，乳汁不能排出，乳頭水腫，致使乳汁在乳房內瘀滯而形成硬結，可導致乳房脹痛。當乳腺管不通暢，乳汁瘀滯的時間長了，乳腺組織就可能發生感染，導致急性乳腺炎，嚴重者可致乳房膿腫。

　　如果單側乳房發生乳腺炎，應繼續讓嬰兒吸吮，新媽咪應用健康的那側乳房喂哺寶貝，患病乳房暫停喂哺，將多余的乳汁擠出，局部用濕毛巾熱敷或理療，促使炎癥局限化。停止哺乳可加重乳汁瘀積，應盡早讓感染過的乳房恢復喂哺，盡量讓嬰兒在一兩天內再次吸吮。如果新媽咪乳房脹痛的同時伴有發熱，應及時就醫，予以適當的抗菌藥治療。如膿腫形成，則需切開引流。

（編輯：愛動腦）