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越焦越脆 可能越致癌

http://www.sdyingfa.com 2013/1/26 閱讀數:107558

  很多人愛吃焦香的烤饅頭片、鍋巴、烤餅等。但很少有人知道,烤焦的淀粉類食品,也會有致癌風險。最近的一個權威調查就給人們敲晌了警鐘:英國食品標準署(FSA)發現,雀巢咖啡、亨氏嬰幼兒餅干等—些食品所含的致癌物質丙烯酰胺有增加的趨勢,有令人致癌的風險。

  丙烯酰胺在130℃—180℃之間最易產生、160℃以上產生數量快速增加,而160℃正好是人們日常炒菜和油炸的起點溫度。一般來說,同一種含淀粉食品,加熱后顫色越深,香味越濃,丙烯酰膠的產量也會越高。最容易發生丙烯酰膠超標的食品是各種油炸的薯類食品,還有油炸面食品,以及焙烤食品。把饅頭做成炸饅頭片、把米飯做成鍋巴、把燒餅烤得又香又酥,都會增加丙烯酰胺的含量.

(編輯:愛動腦)

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