正確的推拿手法可以緩解寶寶的干咳。如果家長們要使用推拿法緩解寶寶的干咳癥狀，那么切忌隨意摸索、胡摸亂弄。

　　· 推拿手法

　　1.用大拇指按推寶寶的肺經和脾經百下。

　　2.用拇指按推孩子的肺經100次，在脾經部位也如法炮制。

　　3.用拇指按壓孩子掌心內八卦處，按摩60s即可，注意兩只手都要按摩。

　　4.用中指在天突穴上，以順時針方向旋轉式地按揉2分鐘，對膻中穴也用同樣的方式按摩。

　　5.點揉肺穴、咳喘點等穴位以緩解癥狀，每個穴位各120s。

　　6.用拇指按推手掌底部的大魚際區，百次即可。

　　將上述方法重復操作2遍，每日2次。初期家長應先了解大概的步驟，等熟練之后再掌握每個穴位所處的位置。

　　· 注意事項

　　1.家長應該先修剪指甲再進行按摩，以防傷到孩子。

　　2.家長按摩時要用力適中，切忌過度施力，以免傷到孩子。

　　3.家長要選擇適合寶寶的、溫和的按摩油，或者用嬰兒潤膚露代替按摩油。

　　4.家長可以在按摩的同時播放一些溫和的音樂，讓寶寶放松。

　　5.家長要根據自己孩子的情況，調整按摩的次數。

　　6.家長要耐心地替孩子按摩，堅持不懈才有成效。返回華夏孕嬰童網首頁

（編輯：華夏孕嬰童招商網）