胎教分為很多種，比如生活胎教、音樂胎教、語言胎教、運動胎教。

　　生活胎教
　　養成良好的生活及衛生習慣，美化生活環境。避免環境臟、亂、吵鬧、噪音等。

　　音樂胎教
　　可在胎兒5個月起實施音樂胎教。采用優美、和諧、悅耳的音樂旋律來刺激胎兒的聽覺。每天2-3次，每次5分鐘。

　　語言胎教
　　即對著胎兒說話，給胎兒聽不同的說話聲。早晚各一次，每次2分鐘。

　　運動胎教
　　懷孕四個月起用手撫摸腹部，可通過手掌輕輕按壓，拍打等形式來刺激胎兒作出反應。每天可進行運動訓練1-2次，每次不超過5分鐘。運動訓練的時間要固定，最好安排在18-21時胎兒胎動頻繁活躍期。（注意：懷孕前三個月及臨近產期時不宜進行此項訓練）。

（編輯：花輪）