習俗都講春捂秋凍，時至春季，如何做到春捂的恰處呢？春天正是容易發疾病的季節。老話說“春不忙減衣，秋不忙加帽。吃了端午粽，才把棉衣送�！睆淖置嫔峡矗@話的意思大家都理解，但媽媽們還是會問：“怎么捂才恰到好處呢？”
一、牢記“四條原則” 穿衣“下厚上薄”。在乍暖還寒的三月，應當注重對孩子下部，特別是腿腳的保暖，以免感受風寒。
把握好時機。由于春季氣候多變，時有寒潮過境，在冷空氣來臨前的一、兩天，媽媽們就要適當給孩子增添衣物。恰到好處的“捂”，便可將感冒、消化不良等病拒之門外。
根據氣溫高低及時加減衣服。如果當晝夜溫差大于8℃時就需要“捂”，為孩子添加衣服，以免受寒。隨著氣溫的回升，減衣不能太快，需待氣溫持續回升后，也要再多捂7天左右，體弱的孩子應持續14天較為妥當，讓孩子的身體逐漸得到調節，以適應氣候的變化。當氣溫持續在15℃以上并相對穩定時，就不用捂了。
（編輯：花輪）