寶寶游泳可以促進心智和肢體靈活度的發展。冬季天氣轉涼，嬰兒游泳對于媽媽變得顧慮重重，很多媽媽擔心寶寶受涼而不再讓寶寶游泳。那么，寶寶冬天可以游泳嗎？
    當然可以。事實上，只要遵循冬天游泳特別提醒，對寶寶照顧得更精心 一些，冬天一樣可以享受游泳樂趣。
    首先要強調一點，我們這里提到的冬季游泳的概念，是指冬天在溫暖的室溫和相應高于夏季的水溫中 進行的正常的游泳，而不是在寒冷的戶外進行的“冬泳”。
    只要室溫和水溫控制得當，寶寶完全可以在冬天堅持游泳。如果想讓寶寶嘗試真正意義上的“冬泳”，建議在專業人士的指導下，循序漸進的學習和鍛煉，不要貿然行事。

    寶寶游冬泳小建議
    為了防止寶寶著涼，或者你是擔心游泳池里頭的水不干凈，這個冬泳你可以選在在自己家里舉行。冬天在家中游泳的方法也很簡單，注意做到下面這些就足夠了：
    （1）選擇柔軟、無毒、水溫不易下降的泳缸，選用質量佳、安全可靠的泳圈.
    （2）游泳活動時間選擇在寶寶輕松、安靜、覺醒狀態時進行，時間以哺乳前四十分鐘為宜.
    （3）室內關好門窗，室溫控制在26-28℃，放輕音樂或兒童歌謠.
    （4）準備好換洗衣服及大浴巾，并加熱，操作臺旁可旋轉一臺取暖器。
    （5）清洗寶寶臀部，戴好頸圈，放入水溫39-40℃泳缸中.
    （6）寶寶游泳時間長短取決于寶寶的體力、精神狀態，3個月以內第一次游泳時間為7分鐘，以后每次增加10-15秒，最長不超過20-25分鐘。3個月以上的嬰兒第一次為10分鐘，以后每周每次可以增加5分鐘.
    （7）游泳完畢，用熱的大浴巾包裹寶寶并放置操作臺上，擦干全身，用75%的酒精棉簽消毒臍窩.
    （8）全身涂潤膚油，進行嬰兒撫觸一次。

（編輯：阿貍）