1歲4個月寶寶食譜推薦——骨頭湯菜肉粥。對于1歲4個月的寶寶來說,已經可以吃一些肉類食品了,這道不錯的菜肴推薦給各位媽媽,一起來分享吧!
食譜原料:
材料: 胡羅卜,青菜,瘦肉,骨頭湯,大米,蔥,姜,蒜。 調味料: 鹽,醬油。
制作方法:
1、將胡羅卜切成細小的丁,與骨頭湯,大米一起煮。
2、瘦肉剁碎,與蔥,姜,蒜同炒,加適量醬油調味。
3、當粥八成熟時,將炒好的肉碎下鍋繼續煮。
4、青菜切碎,下鍋煮熟。加入適量鹽,即成。
食譜類別:
1歲4個月寶寶食譜
營養經:
骨頭湯有豐富的鈣質,用它來煮粥味道鮮美。
(編輯:灰太狼)