兩個獼猴桃就可以做出4個月寶寶的營養輔食了,這道獼猴桃汁不僅美味,而且維生素C含量非常豐富哦!
食物原料:
原料:獼猴桃2個
制作方法:
1、獼猴桃削去皮洗凈,切成小塊;
2、將稱猴桃塊放入榨汁機中打成汁;
3、倒出汁液,加適最溫水,即可喂食寶寶。
食譜類別:
4個月寶寶的營養輔食
營養經:
鮮獼猴桃中的維生素C含量在水果中是最高的,它還含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種氨基酸和礦物質元素,都為人體所必需,所以,其營養價值非常高。選用成熟度適中的獼猴桃果實較好。
(編輯:灰太狼)