寶寶馬上進入三個月了，想知道到了三個月的時候寶寶的身體發育標準基本上什么樣的呢？

這個時期是寶寶體格發育最快的時候，體重每月增長約１千克，身高每月增長約4厘米；頭圍將增加約１．２５厘米。２個月時孩子頭上的囪門仍然開放而扁平，孩子看起來有點圓胖，但當他更加主動利用手和腳時，肌肉就開始發育，脂肪將消失。滿三個月時，身長較初生時增長約１/４，體重已比初生時增加了１ 倍，男嬰體重４．１～７．７千克，身長５５．８～６６．４厘米；女嬰３．９～７．０千克，身長５４．６～６４．５厘米。

這個月，是寶寶生長發育的重要階段。他已經基本適應了周圍的環境，身體的各種機能開始發育，原始的生理反射動作漸漸消失。寶寶還無法完全按照自己的意志來行動，但是，隨著手的握持反射消失，手掌不再呈握拳狀態，會張開閉攏，出現一些撫摸動作，譬如，無意地撫摸衣服、被褥，撫摸抱他的母親和周圍的物體。這種最初的撫摸動作標志了寶寶認識活動的開始。

這個階段，應該充分利用各種機會，鼓勵和引導寶寶開展各種有益的游戲活動，促進身體各種運動機能的發育。

你所看到的寶寶——

▲見人會主動示笑；

▲眼睛能跟隨物體移動180度，注視自己的雙手；

▲頭部已經能夠挺直；

▲俯臥時,能比較穩固地抬頭達90度角，用肘支撐起上身；

▲手的握持反射消失，會無意識地抓衣服、頭發和自己的臉；

▲會發長元音，有人逗引時會出聲應答。

給你的貼心叮囑——

這個階段，寶寶口腔的唾液逐漸增多，唾液淀粉酶含量增加，腸道黏膜和肌肉發育愈來愈成熟，對乳類的消化吸收達到了很好的狀態。因此，寶寶每次吃奶的量會大大增多，你可別擔心他吃不飽而急著添加淀粉類輔食，喂養還是應以母乳或配方奶粉為主。

你應該知道的

——感官發展和潛能開發

手和眼

會經常注視自己的雙手，并且玩得興致昂然。這標志著寶寶手的動作開始發育了。

你該做的——

▲放一些帶有細柄的玩具在寶寶手中，如撥浪鼓、塑料棒狀捏響玩具等。

▲在寶寶手夠得著得地方吊一個彩色小球，拿著寶寶的手去拍打球，使球晃動，逗引他自己拍。

▲鼓勵寶寶用手去碰觸物體，吃奶時把寶寶的小手放在母親的乳房上或臉上，讓他觸摸。

交流

寶寶的發音明顯增多了，情緒好時常常會主動發音，如"呃"、"啊"，雖算不上說話，卻是寶寶與人交流的一種形式。

你該做的——

▲抱著寶寶時，不僅同他親切地說話，還要用不同的聲調和手勢和他交流，這樣對寶寶的語言發展和聽覺發展都有好處。

▲無論給寶寶做什么，一定要與他多說話，尤其當寶寶主動向你發出"咿咿啊啊"的聲音時，一定要給以回答。

運動

已經能比較穩妥地抬頭，雖然還是常常仰臥在床上，但全身運動開始出現，如翻身。

你該做的——

▲繼續訓練俯臥抬頭，鍛煉寶寶的頸部和背部的肌肉力量，增加肺活量；

▲每天定時訓練寶寶翻身，先從側臥開始。

養育你的寶寶

喂養：這個月的寶寶胃口明顯增大，但還是應堅持以乳類為主，沒有特殊原因，不添加米湯、米糊、米粉、奶糕和面食等淀粉類輔食。鈣粉和魚肝油，應嚴格按照兒保醫生的處方掌握劑量，不要擅自添加。

洗澡：寶寶正處于新陳代謝旺盛時期，皮膚護理顯得非常重要，洗澡是寶寶每天必做的功課。洗澡時要保證房間內溫度的恒定，溫度控制在26℃左右，水溫控制在40-42℃之間。

洗澡時注意關閉門窗，不要在通風或有穿堂風的地方洗澡，以免著涼生病。特別是在冬天，洗澡時切勿頻繁地開啟房門，影響房間溫度導致寶寶感冒發燒。

安全：此時寶寶雖還不會爬，但仍然可能從床上滾落下來，所以，當大人離開寶寶、哪怕只是很短的時間，也別忘了把寶寶放在有欄桿的小床上。這時的寶寶變得好動了，給他的玩具和任何東西都不能比他的嘴小，以防不小心塞入嘴中引起意外。

運動：應該經常做嬰兒被動操。這種運動可以促進嬰兒的新陳代謝，有利于體格和運動的發育。而且做操時嬰兒與父母親密接觸、嬉戲，能促進他的情感語言和智能的開發。

預防接種：滿2個月時，別忘了帶寶寶去指定的衛生保健機構或社區醫院口服小兒麻痹糖丸(脊髓灰質炎疫苗)，預防小兒麻痹癥。

這種糖丸預防效果比較好，每個健康的寶寶均應該服用。個別寶寶可能會有大便次數增加、大便比平常稍稀等現象，一般無不適反應，持續2-3天便自愈，不必處理。

特別提醒

純凈水在制作過程中，在去除水中懸浮物和細菌等有害物質的同時，也將水中含有的人體需要的礦物質一并去除了。如果日常只飲用純凈水，嬰兒體內的礦物質會大大減少，日積月累，就會影響生長發育。

經常會遇到的麻煩

奶量有所減少

這個月，大多數寶寶的奶量都比以前增加，但有一些奶量很大的嬰兒會忽然一下子減少很多。如果寶寶精神飽滿，情緒正常，不必擔心。這可能是由于前一陣子奶量太多，導致一時的食欲不振。經過一段時間的休整后，寶寶就會恢復。

特別提示：

▲如果奶量減少的同時，寶寶還出現精神萎靡、嗜睡等現象，應立即帶他去醫院檢查。

▲寶寶不太想吃的時候，大人千萬不要硬塞硬喂，少吃一點，甚至餓一頓都沒有關系。

吮吸手指

這一習慣讓許多父母頭疼。情急之下，有些父母會在嬰兒的指頭上涂抹辣椒醬或其他有異味的食品。用強烈的刺激迫使寶寶不再吮吸手指，這種做法很殘酷且沒有效果。

對策：

▲只要保持寶寶手指的清潔，并且經常注意為他修剪指甲，不必過分關注、提醒和禁止，過一段時間就會好的。

外耳道癤腫

人的外耳道有豐富的毛囊和腺體，一旦皮膚受到損傷就容易發生感染，感染后也容易發生癤腫。外耳道癤腫是十分疼痛的，小嬰兒由于不會訴說，常常會出現劇烈哭鬧、不肯喝奶、睡眠不沉、易驚哭等癥狀。

注意：

▲保持外耳道的清潔，禁止用發卡、火柴棍等給寶寶掏“耳屎”；

▲洗臉洗頭時可用消毒棉球塞入耳道口，防止水灌入耳內；萬一有水進入耳內，應用消毒棉輕輕地卷入耳內。

▲嬰兒耳道一旦發生感染或有濕疹時，一定要去醫院檢查，在醫生的指導下進行治療。

鵝口瘡

當寶寶的口腔黏膜及舌面上出現白色如凝固的奶塊樣的物體，用棉簽不易擦去時，可能患了“鵝口瘡”。鵝口瘡，是口腔黏膜受到了白色念珠菌的感染所導致的。患鵝口瘡的寶寶，癥狀輕時沒有任何不適癥狀；嚴重時可出現拒奶，哺乳時哭鬧不止等現象。

對策：

▲母乳喂養的母親，要勤換內衣，每次哺乳前應用溫開水清洗乳頭；

▲人工喂養的奶瓶、奶嘴等嬰兒用具一定要徹底清洗后再煮沸消毒；

▲沒有經過醫生的同意，不要隨便給寶寶服用抗生素；

▲一旦懷疑寶寶患“鵝口瘡”，應及時去醫院診斷。

“搖籃帽”

有的寶寶頭部會出現棕色的、有痂皮的斑，俗稱為“搖籃帽”，冬天特別多見。有時還會擴散到孩子的面部、軀體或者尿布區，產生紅色鱗屑狀樣皮疹。這種皮疹看上去很粗糙，也很難看，但它卻不會給寶寶帶來痛苦。

對策：

▲可用嬰兒潤膚油或消毒過的精制食用油浸透紗布，沾濕有斑塊的區域，保持數小時使之徹底軟化后，再清洗；

▲如一次清洗不干凈，可連續幾天采用上述方法。

經常發生的養育錯誤

3個月加蛋黃

蛋黃內含有嬰兒極為需要的、容易吸收的維生素(A、D)以及銅、鐵等微量元素，卻沒有蛋清和薄膜中含有的致敏性物質，因此，喂蛋黃既可保證嬰兒的營養需求，又可以防治過敏性疾病，如濕疹和蕁麻疹。

但是，3個月的嬰兒還不宜加蛋黃，得耐心等到第4個月。

“后腦勺睡平后會影響智力”

嬰兒的頭顱骨比較軟，睡姿可能會影響頭型。長時間地讓孩子以某一種姿勢睡覺，會發生扁頭的傾向，可能會對大腦的容積發育產生一定的影響，但不能認為“后腦勺睡平后會影響智力”。

本月特別關注——便秘

便秘表現為排便的次數少，糞便堅硬。排便次數少，是指寶寶3-4天才有1次大便；糞便堅硬，是指排便困難、疼痛或不適。對無任何疾病癥狀的便秘，不必過于擔心。

正確的做法：

▲改善母親自己的便秘現象，母親要改變飲食結構，增加蔬菜、水果和水分的攝入；

▲調配奶粉時，在正常的比例中多加30-50毫升的水；也可以在2次喂奶的中間，給寶寶加一點白開水；

▲每天在寶寶有“便意”時，輕輕按順時針方向按摩他的腹部。

錯誤的做法：在奶粉中加入葡萄糖、蔗糖或蜂蜜，或喂蜂蜜水、葡萄糖水。

特別提醒：

如果寶寶排解大便時很費力，并引起不適，有哭吵等現象時，應該帶他去醫院就診。

參數標準：

性別 身高           體重      坐高    頭圍    胸圍

男孩 58.5—63.7cm 5.0—6.9kg 41.69cm 41.25cm 41.75cm

女孩 57.1—59.5cm 4.7—6.2kg 40.44cm 39.90cm 40.05cm

（編輯：灰太狼）