在性生活沒有采取任何避孕措施的情況下，很多女性朋友都非常害怕自己以外懷孕，所以說提前了解一些關于分辨懷孕的方法非常有必要哦！接下來小編向大家介紹一下，如何才能判斷自己是否懷孕了。

1、讀懂早孕癥狀

①停經：停經是女性懷孕最早的信號，月經周期正常的育齡女性，月經推遲7-10天上應首先考慮是否妊娠。

②早孕反應：懷孕初期的常見癥狀，每個人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服，有些孕婦特別喜好吃酸性和生冷食物。多數女性懷孕6周以后可出現頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、胃口突變、惡心嘔吐等現象。嘔吐多在清晨或空腹時發生。上述現象多在懷孕后12周左右自行消失。少數人的早孕反應比較嚴重，持續時間也較長。

③乳房變化：懷孕后的女性乳房會發生變化，出現刺痛感，感覺到膨脹和搔癢感，偶爾還會有粘稠淡黃的初乳產生，這些都是懷孕后出現的正常癥狀。

④尿頻：懷孕8周以后排尿增多。這是由于子宮增大后壓迫和刺激膀胱引起的。懷孕12周以后，子宮超出盆腔，膀胱不再受壓迫和刺激，尿頻癥狀自行緩解。

⑤體溫變化：婦女正常的基礎體溫呈雙向曲線，即排卵前較低，一般排卵前體溫在36.5度以下，排卵后體溫上升0.3-0.5度。如月經到期未來潮，體溫升高后不再下降，并保持在18天以上，這時表示已經懷孕。

2、試紙自我檢測

檢測時間：月經推遲后7－10天。

檢測方法：收集尿液（最好是晨尿），插入試紙條，30秒－5分鐘內觀察結果。

結果判斷：陽性反應，表示懷孕；陰性反應，表示未懷孕。

3、醫院驗血(HCG)測試或做B超檢查

驗血(HCG)是可以最早知道懷孕結果的方法。同房后10天左右到正規醫院做血HCG檢查可以明確診斷是否懷孕。

B型超聲波檢查：最早在妊娠第5周，亦就是月經過期一周，在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內有圓形的光環，又稱妊娠環，環內的暗區為羊水，其中還可見有節律的胎心搏動。用B超診斷早孕是最正確可靠的方法。B超檢查還能明確是否宮內正常妊娠，B超的大小和位置，以便懷孕女性根據自己的情況，決定繼續妊娠在專業婦產科醫生的指導下優生優育。或不打算生育，在人流的最佳時間內解除早孕煩惱將危害降至最低。

（編輯：灰太狼）