這道軟嫩細致并且營養豐富的山藥蛋粥非常適合六個月的寶寶食用,媽媽快來學習一下怎么做吧。
食物原料:
山藥60克,雞蛋黃1個
制作方法:
1、山藥去干凈外皮,然后切成小塊。
2、將山藥和雞蛋分別煮熟。
3、山藥塊倒入小碗中,用湯匙壓碎。
4、雞蛋剝殼,掏出蛋黃,放入山藥泥中,把它們拌勻就可以了。
食譜類別:
6個月寶寶食譜
營養經:
每一次開始一種新的食物時,媽媽要記得以少量漸進喂食,讓寶寶的腸胃慢慢適應一種后,再增加種類和分量。由于山藥有收澀的作用,因此大便燥結的嬰兒不宜食用。
(編輯:灰太狼)