很多準媽媽都想確切的知道自己的預產期是什么時候，這樣可以提前做好相應的準備。那么怎么計算孕婦的預產期呢？

預產期的計算方法非常的簡單，孕育周期為280天，我們用懷孕的時間加上這個280天，就會得到分娩時間。而懷孕時間怎么算？懷孕時間是最后一次月經來的第一天。比如最后一次月經來的時間為2012年1月1日，那么這一天就叫做懷孕時間，2012年1月1日加上280天就是最后的預產期了。但是這個預產期只是估計值。預產期的算法也可以是：將末次月經第一天的日期的月份數字加9或者減3，表示日期的數字加7。

以上的推算法是對經期為28天的婦女來說的。如月經周期是35天者，則預產期要推遲7天，月經周期是25天者，預產期要提前3天。

根據你末次月經的日期（一般是按陽歷算的）算一下你的預產期。

什么是實際預產期？

看你末次月經是什么時候，來算你的預產期。B超顯示孩子的大小、發育情況、胎盤功能，來推算的預產期是實際的預產期，這個按末次月經時間算的預產期是計算的預產期，不一定這一天生，還是以實際預產期為準。

（編輯：路飛）