寶寶高燒38.5度，媽媽們是不是慌了手腳？先不要急，切記不可亂給寶寶吃退燒藥。下面就教大家如何應對寶寶高燒。

寶寶感冒或肺炎發熱，一般不必急于退熱處理。因為體溫升高是人體的自然防御反應，可使寶寶體內抗體合成的數目增加，還能增強寶寶體內的吞噬細胞的活性。另外，如果退熱不當，還可能會挫傷寶寶機體的自然防御能力。如果寶寶體溫持續增高，或曾經發生過高熱驚厥，則應該采取適當的降溫措施。爸爸媽媽一般可先采用物理降溫，既可用毛巾在寶寶頭部進行冷敷或溫濕敷，也可用30%酒精擦寶寶的頭部、腋下或雙側腹股溝處。如果寶寶體溫超過39℃，則可使用頭部冰袋枕。持續高溫要就醫

新生兒期寶寶發熱一般不宜采用藥物降溫；嬰幼兒一般感染所致的發熱最好先采用適當的物理降溫措施。但對麻疹等出疹性疾病的患兒不宜采用冷敷和酒精擦浴降溫，以免刺激皮膚，影響皮疹透發。

如果使用藥物降溫，要注意劑量不要太大，以免使寶寶出汗過多而引起虛脫或電解質紊亂。兒科常用的退熱藥物種類很多，不管使用哪種退熱劑，都要在醫生的指導下進行。

家庭實用物理降溫法

▲頭部濕冷敷：將濕毛巾敷于發熱寶寶的前額，2～3分鐘換1次。

▲冰枕：把冰塊搗碎，與水一起裝入冰袋（或熱水袋）內，排出空氣后，擰緊袋口，放在發熱寶寶的枕頸部。

▲溫水�。鹤尠l熱寶寶在30℃左右的溫水中沐浴20～30分鐘。

▲擦浴：用30%～50%的酒精或冷水浸濕紗布，洗擦發熱寶寶的上肢、下肢、額部、頸部、腋下及腹股溝等處。

家用藥物降溫注意事項

▲請在醫生指導下用藥。

▲給發熱寶寶用藥不可操之過急，如果服用一次后，熱度不退，再次服藥需間隔4～6小時。

▲給寶寶服用的退熱藥用量不可太大。例如，常用藥撲熱息痛，患兒每公斤體重服用10～15毫克。如過寶寶服用撲熱息痛一日量超過3克，即可發生急性中毒，甚至引起致死性肝損害。

▲不宜在短時間內讓寶寶服用多種退熱藥，降溫幅度不宜太大、太快，否則寶寶會出現體溫不升、虛脫等情況。

▲退熱藥只是在寶寶發熱時才有退熱作用，寶寶不發熱時，服用退熱藥并無預防發熱的作用。

▲在給寶寶服用退熱藥后，如果寶寶出汗較多，要及時給他補充水分，以免發生虛脫。

寶寶發熱吃什么

寶寶發熱時，身體新陳代謝加快，對營養物質的消耗會大大增加，體內水分也會明顯消耗。同時，由于發熱，寶寶體內消化液的分泌會減少，胃腸蠕動減慢，消化功能會明顯減弱。所以，爸爸媽媽一定要注意寶寶發熱時的飲食調理，高熱量、高維生素的流質或半流質食物是最佳的選擇。另外，少食多餐，寶寶每天進食以6～7次為宜。

1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖調味。米湯水分充足，易被消化吸收。

2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取綠豆湯，加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒的作用，既能補充營養，又有利于寶寶體內毒素的排出，可以幫助寶寶退熱。

3、雞蛋羹：把1～2個雞蛋打勻，加入適量溫水，蒸熟后讓寶寶食用。雞蛋羹可以補充蛋白質，并且較容易消化吸收。

4、鮮梨汁：鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用，適用于發熱伴有咳嗽的寶寶。

5、鮮蘋果汁：蘋果汁中含有大量的維生素C，既可以補充寶寶體內的營養需要，又可以中和寶寶體內的毒素。

6、銀花茶：銀花10克，煎水加糖飲用。

如果寶寶因為發熱而食欲不好，不要勉強給他喂食，但要盡量補充水分。在寶寶發熱期間，不要任意給寶寶增加以前沒有吃過的食物，以免引起腹瀉。

（編輯：路飛）