單親，愛不單行。面對支離破碎的婚姻，您勇敢的選擇簽訂離婚協議，可是作為深深愛著寶寶的你也知道這將給寶寶的心靈上蒙上陰影。不能改變現實，只有讓內心強大。不能給孩子完整的家，可以給孩子完整的愛。

“只手擎天”&“雙軌并行”給孩子完整的愛

一雙手，撐起一片天

孩子無論隨父隨母，在和孩子相處的日子里，都要為孩子撐起一片天，讓生活無限接近從前，將傷害降到最低。

孩子需要的是愛不是恨。不要將自己婚姻的痛和對對方的恨強加在孩子身上，無論對方如何，他/她都是孩子的父親/母親，血脈之親，割舍不易。過多消極的抱怨，只會徒增孩子的心理負擔。要給孩子傳遞正能量，淡化消極因素。

在家庭成員中樹立一個替代性榜樣。孩子和父母一方生活，客觀上缺少另一方的愛，可以在生活中尋找替代性榜樣，有利于孩子更好的成長。孩子和母親一起生活時，可以讓孩子的舅舅、姨夫等成為孩子的男性榜樣；孩子和父親一起生活，可以讓姑姑、奶奶等成為替代，給予母性的關懷。

建立暢通的交流渠道。鼓勵孩子說出心中的想法與感受，傾聽孩子的訴說，給予恰當的引導，增強孩子的信任，打開孩子的心扉。當孩子與另一方發生糾紛時，先聽孩子怎么說，承認孩子的感受，教會孩子如何和另一方正確溝通，如何處理這樣的糾紛和矛盾。

讓孩子共同承擔家庭責任。由于父母的分離，孩子對家的意識削弱，甚至感覺家已不復存在，于此，和孩子生活的一方需要強化孩子家的意識，把孩子彷徨的心重新引向新的家庭。可以讓孩子為這個家做一些力所能及的事，如家務勞動等，培養孩子對家的歸屬感和責任感。

“兩軌并行”，讓愛依舊完整

父母雖然分離，但孩子是他們中間剪不斷聯系，離異父母即使對對方有再多不滿，但為了孩子，請“并軌而行”，讓父母的愛不缺失。

統一口徑。對孩子解釋離婚這件事時，父母需要統一口徑，否則，父母不同解釋容易造成孩子的困惑迷茫，而這種彷徨感，深藏內心，無處傾訴，極易導致某些心理疾病的發生。此外，兩個家庭還要對其他家庭成員進行思想疏通，避免在孩子面前指責孩子父母的不是，給孩子造成傷害。

制定探視規則。離婚后的父母需根據孩子的需要，協商制定探視規則。聽聽孩子的想法，保護孩子的最大利益，通過合理安排探視時間，讓另一方有充分和孩子相處的時間，給孩子更好的發展空間，適應新的生活。探視規則的制定要有一定靈活性，隨著孩子的成長需要不斷改進，讓孩子在兩個家庭間有自由的生長空間。

為孩子定期溝通。孩子在成長中或多或少會出現一些身心方面的問題，父母雙方一旦發現，要及時交流，聽聽對方的看法，談談自己的意見，為了孩子心平氣和的溝通交流，并制定一套適合的教育方法。如孩子有不良行為出現，不要以指責的口吻質問對方，而是共同找原因，想辦法，糾正孩子不良行為。

如果離婚是一場婚姻戰爭的休止，那么孩子無疑是止戰之殤。現實的家破碎了，父母單飛了，但愛不能單行，讓愛更強大，給孩子心靈完整的家。

（編輯：路飛）