春天是寶寶易發易感的多病季節，為了讓寶寶增強抵抗力健康的成長，在4-6個月的時候可以開始輔食與母乳的結合。

平日里，媽媽們要注意觀察寶寶便便的次數和含水量，還需觀察噓噓的次數以及尿量。媽媽們還要及時監控寶寶是否有脫水癥狀，主要觀察點在寶寶的呼吸速度，皮膚是否干燥、彈性度，手腳有沒有發涼等等。一旦出現了明顯的脫水癥狀，就要立刻去醫院了。

現階段的寶寶可以喂食母乳以及搭配一些輔食為佳，像寶寶腹瀉的這種狀況就可以嘗試一下米油喂食寶寶，米油也可以讓母親吃，對母乳也有幫助，冷卻保鮮到第二天的米油就像果凍一樣，只有上等大米才能做出來。。

首先就是要確保熬制米油的原材料必須是新鮮的大米（小米也是可以的），這里推薦東北響水大米，這種大米熬制的米油無論是營養還是口感味道都非常的好。

而熬粥時首要任務就是要把鍋要洗干凈，鍋內不能有油污，也最好不要在粥里加其他東西。熬制的過程很簡單，就是取250g的響水大米洗凈放入砂鍋中，這里有兩個地方需要注意，就是淘洗大米的次數不宜過多，清水淘兩遍，不要太過用力的揉搓，這樣米中的一些營養物質才不會流失過多；建議使用砂鍋熬煮米油效果更佳。慢火煮沸，開鍋后用小火慢熬，直到把粥熬黏稠后，晾涼，最上面的一層就是米油。給寶寶吃的米油，需要將上層的米油舀出一碗，放涼。米油可以根據孩子的大小，每天吃二三次，每次幾勺到一小碗就可以了。

對于抵抗力弱，消化系統尚在發育的寶寶，米油是奶水和輔食混合過渡期最好的選擇，是市場上的米粉米糊無法比擬的。

（編輯：路飛）