很多懷孕的女性也會出現皮膚過敏的癥狀，這該如何是好呢？其實孕婦皮膚過敏，首先要考慮其飲食、護膚品或者接觸的東西。盡量避免過敏源，是預防過敏的關鍵。

一、避免刺激皮膚

要避免孕婦皮膚過敏癥狀的惡化，孕婦從懷孕4個月開始就注意，減少肚皮上清潔用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹處涂上一些乳液，同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。

二、減少與過敏原接觸

要預防或治療過敏疾病，最主要的方法，就是減少與過敏原接觸的機會。因為過敏與遺傳有密切的關系，所以「預防應從懷孕開始」；婦女如果在懷孕中誘發過敏，胎兒的免疫系統就會辨認這過敏原，并對其產生記憶，嬰兒出生后若碰到相同的過敏原，就會立刻產生過敏反應。

三、健康生活

孕婦不應該過度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足；家中應避免飼養寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，并應避免過度使用清潔劑。

四、合理調節飲食

有過敏體質的孕婦，自懷孕的第4個月起，就必須調整飲食，盡可能地避免攝取容易引發過敏的食物，多吃新鮮、含蛋白質多的食物，比方說魚、牛乳、蛋、大 豆、肉等與谷類食物；應該避免攝取梨、西瓜、西紅柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿卜、冷飲、冰水、香煙、各種酒類、巧克力、核桃、魚干及加工品。

健康總結：

總的說來，孕婦應該避免刺激到皮膚，減少與過敏原的接觸，合理安排作息，調節好飲食，這樣才可以降低孕婦皮膚過敏的幾率。

（編輯：阿貍）