寶寶多大可以吃輔食呢？一般說來，開始給嬰兒添加輔食的時間不應在4個月齡之前，但也不應晚于6個月齡之后。此時，寶寶的腸道會生成一種消化酶，對母乳或者是奶粉以外的食物會有一個比較好的消化。

寶寶剛開始添加的時候要由少到多、由稀到稠、由細到粗、有一種到多種的原則，四個月的寶寶可以吃米湯、米粉、果汁、果泥、蛋黃。剛開始給寶寶吃輔食要少，最好是上午喂，一次也就吃幾口，等寶寶慢慢適應味道了再逐漸加量。

對于吃母乳的寶寶輔食最好是從蛋黃開始，因為這時寶寶體內從媽媽母體帶來的鐵質已經消耗的差不多了，而蛋黃是寶寶補充鐵質很好的食物。

可以把蛋黃化水后加到米糊里，在吃蛋黃期間要多觀察寶寶的消化情況，看看身體是否有出現過敏的現象。如有異常就要及時停喂。

其他寶寶可以吃的輔食像稀粥、爛面條、餛飩餃子皮等一些軟、爛的食物都是比較好的。

在輔食里面還可以添加一些蔬菜汁、泥，在7-8個月的時候就可以才嘗試著給寶寶吃肉類了。

（編輯：阿貍）