到了孕期，媽媽擔心自己的營養跟不上寶寶的需求，想要選擇孕婦奶粉來補充營養，但市面上眾多產品中，哪種孕婦奶粉好呢？孕婦吃什么奶粉最好？

首先要看奶粉的成分

在購買孕婦奶粉時應仔細閱讀奶粉營養說明書，選擇適合并滿足您營養需要的孕婦奶粉，各位孕媽媽體質不同，因此最好在醫生建議下選擇適合的奶粉。

生產廠家很重要

選購奶粉時一定要選大品牌正規廠家，確保奶粉質量。比較可靠的品牌奶粉包括：美贊臣媽媽適體健、雅培產前喜康素、惠氏孕惠補等質量比較有保證。

氣味和味道要辨別

優質的奶粉具有奶油和輕微的植物味道，無異味，并且甜度適中。部分孕婦奶粉配料表中標注有“香草味”，孕婦媽媽們可以根據自己的口味選擇購買。

看包裝

正規廠家的包裝應該完整無損，平滑整齊，圖案清晰，印刷質量高；清楚地標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、凈含量、營養成分表、執行標準、適用對象、食用方法等。

一般來說，孕婦奶粉的產品說明上都會建議準媽媽每天喝1~2杯。準媽媽不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營養元素攝入量超標，反而對健康有害。如果你想通過喝孕婦奶粉多補充些水分，不妨每次將奶粉少放一些，多加些水，沖的淡一點、稀一點，這樣每天就可以多喝幾杯了。

（編輯：七寶）