每個寶寶的身體狀況和喂養情況不同,有的寶寶可能還沒有斷奶,媽媽不要著急,要根據寶寶的身體狀況來選擇合適的斷奶時間。1歲寶寶該如何喂養呢?

寶寶主食
主要吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等,每次一小碗,每天進餐5—6次,強調平衡膳食和粗細、米面、葷素搭配。寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,要給寶寶吃些軟、爛的食品。
營養搭配
可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等,每次35—60克左右,白天兩次進餐中間加喂養,在增加了固體食物的同時,需要注意寶寶在味覺上還暫時還不能適應刺激性的食品,因此,不宜吃辛辣食物。
營養元素
補充蛋白質時要注意奶類與固體食物的比例應為40:60,每天應該給寶寶提供乳類500毫升,如果是在一歲以前斷奶,應當喝嬰兒配方奶粉,喝母乳的量逐漸減少,要逐漸增加喝牛奶的量。
(編輯:七寶)