對于女性朋友來說，營養豐富的羊奶會帶來更多的擔憂，大多女性會擔心自己的身材。

適量得喝是不會引起肥胖的，要想減肥的話，平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。

新鮮羊奶的營養非常豐富，很少人會喝到。如果你具備這個條件，大可放心喝。但一定要注意奶的衛生。

配方奶粉宣傳的很好，但在它的制作過程中，牛奶中的好多營養物質已經被破壞了。

附加羊奶不會長胖，對長高倒是有些許幫助。

（編輯：海賊王）