現在大多的新手媽媽都是上班族，生活節奏快、精神壓力大、生育年齡偏大、乳量偏少，難以滿足寶寶的需要，混合喂養便成了更多媽媽的選擇。剛開始混合喂養時可能不容易把握乳量，母乳到底缺多少？每次配奶要配多少？隨著喂奶次數的增加，對寶寶饑餓性啼哭的了解，新手爸媽們慢慢就會掌握訣竅。

混合喂養雖然不如母乳喂養好，但在一定程度上能保證母親的乳房按時受到嬰兒吸吮的刺激，從而維持乳汁的正常分泌，嬰兒每天能吃到2～3次母乳，對嬰兒的健康仍然有很多好處，優于單純喂牛奶或其它代乳品的人工喂養。

混合喂養的方法

 一次只喂一種奶

吃母乳時就吃母乳，吃奶粉時就吃奶粉。不要先吃母乳后再吃奶粉，這樣不利于寶寶的消化，也會使寶寶對乳頭發生錯覺，進而引發厭食奶粉，拒吃奶瓶的狀況。

盡量多吃母乳

混合喂養要充分利用有限的母乳，盡量多喂母乳。如果媽媽覺得母乳不足，就減少母乳的次數，這樣反而會使母乳越來越少。母乳喂養的次數要均勻分開，不要很長一段時間都不喂母乳。

夜間最好喂母乳

夜間媽媽比較累，尤其是后半夜，起床后給寶寶沖奶粉很麻煩，最好是用母乳喂養。夜間媽媽休息時，乳汁分泌量相對較多，而寶寶的需要量又相對減少，所以母乳一般會滿足寶寶的需要。但如果母乳量實在太少的話，就需要以奶粉為主了。

（編輯：海賊王）