寶貝越來越喜歡喝有味道的果汁，尤其是甜味的。市場上有一種純果汁，喝這種果汁是否對寶貝更好，畢竟沒有添加一些東西，請問專家合適嗎？

　　對于寶貝來說，相比較各種甜味飲料，純果汁的營養顯然更好，但它喝起來卻麻煩一些。爸爸媽媽千萬不要給寶貝直接喝100%的純果汁，因為這可能影響到他們的味覺發育。

　　寶貝的味覺系統就像一張白紙，父母在上面如何描繪會影響到味覺的發育。若給寶貝喝未經稀釋的100%純果汁，就等于讓他們直接接觸過甜的果糖，這不僅會導致寶貝不肯再喝白開水，甚至可能厭奶。所以給寶貝喝純果汁時一定要稀釋。

　　剛開始，稀釋比例高一些，盡量讓味道淡一些，這樣，既不會導致他的口味變重，也不會因為長期攝入過多果糖而影響健康。每次稀釋后大概飲用30-50毫升即可。此外，最好經常變換果汁的口味，比如今天是酸一點的橙汁，明天是甜一些的西瓜汁，這種變換可以促進兒童味覺發育。

（編輯：愛動腦）