媽媽們經常會擔心寶寶的營養不夠所以會給寶寶添加一些營養食品，這樣做對嗎？寶寶真的需要添加那么多的營養食品嗎？

對待營養品要有正確認識，任何營養品均有各自的偏性，也就是說只能適用于一定的身體狀況，并非像廣告宣傳的那樣能包羅萬象。人體是一個非常精確的平衡體，多一點少一樣都對人體的健康不利，亂吃營養品就有可能人為地去打破本來平衡的機體，產生一系列的不適癥狀，人體還得花去一定的力量去重新形成平衡，這叫作得不償失。尤其是幼兒的各系統功能還未發育成熟，調節功能相對差，不恰當的營養會造成各種疾病。

現在，市場上為兒童提供的各種營養品很多，有補鋅的、補鈣的、有補充賴氨酸的、有開胃健脾、補血滋養的、補維生素的等等。我們不是說這些營養品沒有作用，只是它并不適合于每個兒童，也并非對人體的各方面都有功效。過去，大家對補充賴氨酸很熱衷，后來知道了賴氨酸缺乏主要發生在那些長期吃米、面，缺乏肉、蛋、奶、魚動物性食品的兒童中，對一些營養豐富的兒童就沒有必要去補充，漸漸地就不提補充賴氨酸了�，F在，補充微量元素又是一件很時髦的事，但人體并不可能每種微量元素都缺乏，即使缺乏，量也不一樣，盲目地補充微量元素對小兒身體是無益的。早有例子證明，兒童服用蜂王漿類的補品造成了性早熟。

正常小兒從食物中就能攝取豐富全面的營養，只要不偏食，又沒有特殊的需要就沒必要另外添加額外的營養品，拔苗助長的道理是眾所周知的。更不要去跟著廣告走，去趕時髦，去與別攀比，這樣做是一種盲目、無知的表現。如果你的孩子確實存在某些問題需要增補營養，那最好也得經醫生的提議，選擇一種合適地補品，有目的有針對性地去添加，父母要懂得，小兒營養并非多多益善。

（編輯：海賊王）