很多媽媽都希望進行母乳喂養，但產假過完后，不得不重新上班，媽媽做起了背奶族，寶寶吃不完的母乳，媽媽就將其冷凍，但專家提示，母乳最好不要冷凍。

國外的確有冷凍母乳的做法

國際母乳會宣傳手冊上說：3~5天內要食用的母乳可放在冷藏室內，如果冷凍室內溫度維持在-18℃以下，則可在雙門冰箱內冷凍4個月，在單獨的冰柜內可保存6個月之久。

專家說，國外確實有冷凍母乳的做法，但一般都存儲在母乳庫中，并且存儲前會經過巴氏消毒（日常飲用的袋裝牛奶多采用該消毒方法），通過高溫殺死細菌避免微生物的繁殖。

加溫母乳時不宜長時間沸騰

專題提醒：媽媽們可以用手或擠奶器擠出乳汁，在擠奶之前雙手、乳頭、擠奶器、密封存乳袋都應進行嚴格消毒，而后，在將擠好的母乳放入冰箱冷藏室或冷凍室之前，一定要先冷卻。儲存母乳時最好能按照寶寶的食量分成適宜的小份，解凍后的母乳要在24小時內吃完，不能再次冷凍。

冷凍母乳食用時應當用奶鍋或微波爐讓其沸騰，需要注意的是，母乳沸騰后應立即停止加熱，避免長時間煮沸后鈣質、脂肪、蛋白質析出、營養成分下降。許多人選用溫奶器加溫冷凍的母乳，有關營養學專家對此提出了質疑，因為他們認為溫奶器始終處于恒溫狀態，很容易滋生細菌，對嬰幼兒健康不利。

（編輯：七寶）