小米富含蛋白質，其中維生素B1的含量位居所有糧食之首�！侗静菥V目》記載小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。”
寶寶在生長發育期間需要補充大量的優質蛋白，而蛋白又是由20多種氨基酸組成，小米中所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍，其蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。當寶寶6個月左右可以添加輔食的時候，媽媽可以熬小米粥給寶寶喝，這樣可以促進寶寶的智力發育。
（編輯：海賊王）
