新生兒在4個月以后就開始添加流質輔食了，這是為了讓寶寶熟悉食物的味道，適應食物，堅強消化能力。讓寶寶到斷奶的時候有一個過渡期。

隨著寶寶月份的增長，有的家長逐步“大膽”的給嬰兒增添固體食物，而有的家長則始終停留在流質和半流質食品上。其結果卻有著明顯的差異。媽媽應及時、大膽地給寶寶添加固體食物。而且食物越是粗糙，對寶寶口腔、胃腸壁的力學刺激就越大，腸壁肌肉的推動力也就越大，這樣才能練出寶寶強有力的消化道推動力，練就嬰兒一副好腸胃。

幾個月的嬰兒，要吃粗的、硬的、多樣化的，一般來說及早給嬰兒添加固體食物時會遇到一些情況，比如吃什么樣就拉什么，大便中帶著整塊的菜葉、整瓣的橘子，成塊成粒的，半干不稀的，次數也是忽多忽少的，搞得全家心神不寧；這嬰兒是不是吃多了？是不是吃壞了？是不是消化不良了？于是立即改變方針。

其實大可不必，只要嬰兒不哭不鬧，照吃照玩，大便的次數并不重要，食物未經消化就整個地拉出來了也算正常，只是食物沒有起到添加營養的作用，它只充當了鍛煉腸胃的訓練器械。慢慢地，寶寶就在。訓練中”適應了，對吃進去的食物也能夠完全地消化、吸收了，大便的性狀也就好轉了。

如果家長此時退縮了，寶寶也就失去了腸胃鍛煉的最好時機，腸道的推動力及適應能力便會出現發育停滯，只要食物的冷熱、硬度、數量略有變化，寶寶的胃腸道都會難以適應，立即給全家人顏色看的。這就是我們平時時常見到有些嬰兒不容易撫養，吃多一些不行，吃涼一些也不行，食物稍微硬一點，嬰兒就惡心、嘔吐，不會吞咽。

眼下人們的家庭條件越來越好，嬰兒們吃的東西是越來越豐富，但一定要符合嬰兒的成長規律，給嬰兒吃的粗一些的、硬一些、涼一些看來都不是壞事情。

（編輯：海賊王）