寶寶在成長的過程中難免會出現這樣那樣的問題，厭食有時寶寶比較常見的一種壞習慣。寶寶厭食時該怎么辦呢？>>>嬰兒為什么厭食

首先，讓孩子多吃些綠色蔬菜和粗糧，盡量減少孩子對零食及飲料的依賴。當然了，對高蛋白(如魚類肉類)、高脂肪(如肥肉)、高糖(如巧克力等)類的食物，也要控制。雖然現在天氣還比較冷，吃水果比較冰，但是讓孩子每天吃適量的水果還是很有必要的。

第二，不要強迫孩子吃東西。家長要注意，不要拼命給孩子夾菜，強迫孩子吃飯。要知道，孩子的胃口會時好時壞，尤其是兩三歲的孩子。孩子不想吃東西，有可能是因為他不餓，或者在長牙，或者因為屋里有其他東西吸引了他的注意力。爸爸媽媽要記住，不要強迫他吃東西，不要把吃飯變成一場戰爭。

最后，讓孩子每天適當運動。雖然天氣還冷，做父母的也不必太心疼，要盡可能多帶孩子出去鍛煉一下，這對刺激孩子的食欲還是很有幫助的。

（編輯：海賊王）