有許多的家長認為母乳的營養足夠寶寶日常所需的，這種觀點是錯誤的。寶寶在母乳期間也需要其他的輔食來補充一些母乳中沒有的營養，而且輔食還有助于寶寶今后斷奶。

母乳是嬰兒出生后4至6個月最合理的食品。即使在炎熱、干燥的氣候里，只要堅持勤哺乳，母乳也能滿足嬰兒所需要的足夠水分。在出生后最初的幾個月中，孩子容易得病，而母乳可以幫助他們預防腹瀉和其他常見的感染性疾病。

當嬰兒長到4至6個月時，母乳的量和質不能滿足嬰兒成長的需要，必需添加一定量的輔助食品，過渡到混合喂養，并為斷奶作好準備。然而嬰兒進食一種新的食物往往不能習慣，而且嬰兒消化吸收功能尚不成熟，容易出現腹瀉、嘔吐等胃腸功能紊亂，因此添加輔助食物要遵循以下原則：孩子從4至6個月開始，在吃母乳的同時還需添加輔助食品。一般來說，為寶寶添加新食物的次序沒有嚴格的規定，大多數父母會首先選擇谷類食物，特別是為寶寶準備的即食嬰兒米粉。純凈細膩的蔬菜泥和水果泥含有豐富的維生素A的營養素，是父母們繼米粉后，添加給寶寶的食物。當寶寶習慣了蔬菜泥、水果泥，并不再對新的食物感到太驚奇后，就可以為他們添加肉泥、魚泥或其他食物，如豆角、扁豆、黃豆或蛋黃了。從6個月以后，所有的孩子在喂母乳的同時，都需補充其他食品。在給嬰兒喂其他食物之前，應先喂母乳，以促使母親能保持較長時間的乳汁分泌。3歲以下的幼兒每日需要進餐5到6次。兒童的胃比成人的小，因此兒童不能像成人那樣一餐吃很多。但兒童對能量的需要相對卻大得多。所以應設法讓孩子攝入足夠的熱能食物。應采用的方法是：讓孩子多次進餐，每天5或6次。用切碎的蔬菜和增加適量的植物油或動物油來提高孩子的營養和能量。一次只添加一種新食物，隔幾天之后再添加另一種。萬一寶寶有過敏反應，您便可以知道是由哪種食物引起的了。開始時只喂寶寶進食少量的新食物，份量約一小湯匙左右，待寶寶習慣了新食物后，再慢慢增加份量。隨著寶寶不斷長大，他需要的食物亦相對增多。

提醒：添加輔食要適時。適量、循序漸進、合理安排，讓嬰兒消化道有一個適應的過程，添加中注意觀察大便和消化情況，使嬰兒順利添加輔食。

（編輯：海賊王）