媽媽在給寶寶添加輔食的時候會發現寶寶有時會不愛吃飯，看著別人家的寶寶大口大口的吃飯媽媽心里很著急。別急下面就教你怎么讓寶寶愛上吃飯？讓你不再為寶寶不吃飯而煩惱。

只愛吃母乳

這種情況多數發生在一歲左右的寶寶身上，也算是一種偏食。他們只喜歡吃媽媽的奶，不肯吃其他輔食。造成這種結果的原因，很多老人認為是斷奶太晚。其實，母乳和輔食添加并不沖突，斷母乳并不是讓寶寶好好吃輔食的最好方法。

讓母乳和輔食成為“不共戴天”的仇敵，完全是人為造成的。有些人認為，既然媽媽的奶水是寶寶最好的食糧，那就讓寶寶多吃些時間好了，于是該添加輔食時不予添加。有的爸媽雖然及時添加了卻量不足，也有的爸媽過分添加品種單一的輔食，使寶寶興趣不大。

建議方法：讓寶寶喜歡吃輔食的魔法就是在他餓的時候喂

輔食最好不要由媽媽來喂，寶寶聞到媽媽身上的奶香，怎么還會對輔食發生興趣呢？添加要從少量開始，不要把米粉、果泥、菜粉、蛋黃等等，都沖進奶里一起喂。寶寶6個月以后，開始有咀嚼意識了，就不要總是提供泥糊狀的食物，給有嚼頭的食物也會他很愿意吃的。輔食的品種要翻翻花樣，不要每天一個樣子、同一種味道，再好吃的東西連吃1周也會厭啊。

討厭嚼東西

長齊了全副乳牙，卻不愛咀嚼食物，一吃塊狀的食物就作嘔；明明長著磨牙，卻只會用切齒一點兒一點兒地切碎食物后吞咽，這些都是寶寶缺乏咀嚼訓練的結果�，F在市場上出售的嬰兒食品很多，爸媽買回來打開罐子就可以給寶寶吃。但是，那些主流嬰兒輔食都是泥糊狀的，遠遠不能滿足寶寶的咀嚼需要。

注明適合6～24個月寶寶的果泥、菜泥，從營養角度上說是適合的，但是從食物的性狀上來說卻是不足的。爸媽可以購買這些“罐頭”，但是隨著寶寶月齡的增長就不能是簡單地“開罐即食”，而要動動腦筋利用現成輔食，做些可以讓寶寶練牙齒的美食哦。

建議方法：給寶寶補上咀嚼課的魔法就是講道理

一般發現寶寶咀嚼能力落后于同齡人都在一歲半以后，這時的寶寶已經具備一定的溝通能力了，基本上爸媽講的道理能聽懂大半。爸媽可以告訴寶寶，他已經是個大寶寶了，不應該一直吃小時候的食物。如果不自己咬東西吃，小牙齒會很傷心很生氣，就會一個個地離開他。還可以編一些“小牙齒真厲害”的故事講給寶寶聽。

從感情上說服他，從行動上改造他，爸媽必需嚴守底線。不要因為擔心寶寶剛開始吃固體食物，食量減少而隨意給他加泥狀餐，這樣會使寶寶認為不吃固體食物沒關系，泥糊依然有得吃。

（編輯：海賊王）