媽媽在給寶寶喂輔食的時候會遇到很多的問題，而且很容易引起媽媽煩躁。其實在給寶寶喂輔食的時候保持好的心情可以影響寶寶對輔食的興趣。

要有足夠的耐心

第一次喂新的食品或固體食物時，寶寶可能會將食物吐出來，這是因為他還不熟悉新食物的味道，并不表示他不喜歡。

創造愉悅的進餐氛圍

最好在寶寶心情舒暢、你自己感覺輕松的時候，給寶寶添加新的食物。

讀懂寶寶進食時的肢體語言

肚子餓、寶寶對食物感興趣時，他會興奮地手舞足蹈，身體前傾并張大嘴。相反，如果不餓，寶寶會面對食物緊閉嘴巴，把頭轉開或者干脆閉上眼睛。

媽媽應該了解的注意事項

1.每次喂食一種新食物后，必須密切觀察寶寶排便、食欲、情緒和皮膚等全面狀態。如有便秘、腹瀉、嘔吐、皮膚出疹或潮紅以及哭鬧等不良反應，應立即停止喂食，并帶他去醫院。>>>寶貝最愛好輔食

2.添加輔食過快過量，會加大寶寶腸胃負擔，引起消化系統的麻煩。

3.將食物裝在碗內，用小匙一口口地喂，讓寶寶漸漸適應成人的飲食方式。當寶寶具有一定的抓握力后，可鼓勵他自己拿小匙。

4.添加輔食最好安排在寶寶喝奶之前，這樣不會因為肚飽而無興趣嘗試輔食。

5.如果寶寶性格比較溫和、吃東西速度比較慢，千萬不要責備和催促，以免引起他對進餐的厭惡。

6.媽媽親手做的，就是最好的。

市場上有許多成品嬰兒輔食，衛生、方便，可省去許多制作的麻煩，但是犧牲了很多的營養。提倡媽媽自己動手給寶寶制作食品，這不僅經濟實惠，還有利于保持食物的新鮮度，確保沒有任何添加劑。

（編輯：海賊王）