秋腹瀉是一咱病毒感染引發的，目前并沒有針對此病毒的有效藥物，不過它是一種自限性疾病，會自己痊愈，但嚴重腹瀉時，會威脅到寶寶的健康，所以做好預防工作很重要。

秋季腹瀉的預防

（1）最好以母乳喂養。由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增強嬰幼兒胃腸道的免疫能力，母乳喂養的寶寶較少得秋季腹瀉，即使得，病情也會輕很多。

（2）注意飲食衛生，防止病從口入。

（3）合理喂養、定時定量，循序漸進地添加輔食，切忌幾種輔食一起添加。

（4）少吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補充維生素B，改善胃腸功能。

（5）加強體格鍛煉，增強體質。

（6）及早治療的營養不良、佝僂病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。

（7）合理用藥，不要濫用廣譜抗生素，以避免腸道正常菌群的失調。經常口服腸道微生態調節劑，如媽咪愛、培菲康、合生元等，防止腸道正常菌群失調。

（8）接種輪狀病毒疫苗。6個月～3歲的寶寶，每年要接種輪狀病毒活疫苗，以預防輪狀病毒腹瀉（秋季腹瀉）。在每年7～9月份，即秋季腹瀉流行季節來臨之前接種，每年一次。

腹瀉時的飲食要點

一定不能禁食，相反，要鼓勵孩子多進食，可小量多餐。只有在一種情況下需要禁食，就是當孩子頻繁嘔吐時需要禁食，同時需要到醫院吊針補液。以流質和半流質為主，也就是奶、米湯、粥為主，暫時不要吃爛飯或硬飯避免過敏性食物例如海鮮、雞蛋等；不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。特別是生冷的東西，燉蘋果可以止瀉。燉蘋果還有豐富的鞣酸蛋白，有吸附作用，可以止瀉。

炒米湯：將普通大米洗凈，涼干，用大鍋炒至金黃色，加水煮粥，給孩子喝粥水。也有止瀉作用。

這個時候的寶寶可能會比較虛弱，媽媽給寶寶的食物應以流質和半流質為主，且不可隨意給寶寶進補。

（編輯：七寶）