葉酸對于孕婦來講至關重要，現在的孕媽媽在孕期會和注意葉酸的補充。盡量的避免葉酸不足對于胎兒造成的影響，那么安歇情況會造成孕婦體內的葉酸不足呢？

1.營養不良、膳食中葉酸不足、高溫烹調方法使食物中的葉酸遭到破壞；

2.體內缺乏某些酶、維生素B12或維生素C，造成葉酸吸收率低；

3.妊娠、癌腫、溶血性貧血、代謝率增加等情況下，準媽媽對葉酸的需求量會增加。

如果準媽媽體內缺乏維生素B12，或者由于患有某些疾病需要做血液透析而增加了排泄量就會造成葉酸不足，抗氧化劑補充過量也會使葉酸遭到破壞。

（編輯：海賊王）