寒冷的冬季，孕婦會出現手腳冰涼的現象，看似不是很嚴重。但是對于孕婦來講任何的身體不適都有可能給胎兒造成影響，那么孕婦在冬季手腳冰涼應該怎么護理呢？
每天泡腳
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通后身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。
按摩手腳心
有時間的時候可以經常揉搓手腳心，以改善末端血管的微循環狀況，并具有手腳溫暖的效果。
穿棉襪
純棉襪子不僅柔軟舒適，還可吸收腳汗，讓雙腳整天都能保持干爽舒適。
桔皮治療手腳冰涼
科學家經過研究發現，在桔子皮中提取的橙皮甙，添加到飲用水中，可明顯改善女性手腳冰涼的現象。
（編輯：海賊王）