新婚夫婦向要生出一個健康的寶寶，需要在孕前就做好充足的準備。它包括心理上的和生理上的多項準備。

孕前心理準備，是指夫婦雙方應在心理狀態良好的情況下完成受孕。凡是雙方或一方受到較強的劣性精神刺激，如心緒不佳、郁悶、苦悶或夫妻之間關系緊張、鬧矛盾時都不宜受孕，應該等到雙方關系融洽、心情愉快時再完成受孕。研究結果表明，在心理狀態不佳時受孕，會對胎兒產生有害的影響。有心理準備的孕婦與沒有心理準備的孕婦相比，前者的孕期生活順利得多，妊娠反應也輕得多。

身體準備就是在夫妻雙方身體狀況良好的情況下受孕，因為一個優良受精卵分別來自優良的精子和卵子，只有在男女雙方的身體都健康時，才會產生優良的精子或卵子。婦女懷孕后，體力消耗顯著增加，需要健康的身體來承擔十個月的孕育。

生兒育女對人生來說是件大事，必要的經濟條件也是重要的孕前準備。各類病人由于自身的疾病影響，是否適合懷孕要征求醫師意見，并采取相應措施。

（編輯：海賊王）