母乳能夠給寶寶提供充足的營養是指在寶寶6個月以前，當寶寶長到6個月以后母乳的營養就開始有些不足了，這是母乳不能滿足寶寶的營養需求，就需要額外的給寶寶喂輔食進行營養的補充。

寶寶需要這種味覺鍛煉，為過渡到正常飲食做準備。如果輔食添加過晚，味覺發育不良，會造成寶寶只習慣母乳的味道，拒絕吃其他味道的食物，給過渡到正常飲食造成困難，進而影響身體營養狀況。

寶寶的咀嚼功能也需要鍛煉，而吃奶不需要咀嚼，因此，晚添加輔食可造成寶寶咀嚼功能發育不良，這將導致寶寶咀嚼食物不充分，增加腸胃道負擔，引起消化不良，甚至消化系統疾病。

此外，平時媽媽可以添加一些稍微硬一點的輔食給寶寶鍛煉咀嚼能力。

（編輯：海賊王）