秋季是比較清爽的一個季節，天氣會變的很涼爽，但是很干燥。嬰兒由于機體各系統和器官發育不完善，對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風送爽，反倒使他們鼻腔干燥，喉部發癢，甚至出現干咳，引發感染；還有的寶寶則出現大便干結，便秘等癥狀。這就是中醫所說的“秋燥”。

嬰兒秋季護理以下幾點：

1.多選用清熱祛燥的粗糧雜豆，如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白蕓豆等；

2.多吃秋季當令的蔬果，如蘿卜、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、生梨等；

3.盡量選食滋陰潤燥的葷菜，如鴨肉、河魚、河蝦等等；

4.多喝白開水，飯桌上多一點湯水和蔬菜，少一點油膩和葷菜。

媽媽在秋季一定要照顧好嬰兒的飲食及護理的方法防治寶寶上火帶來的不良反應。

（編輯：海賊王）