新生寶寶出生后，身體正處于快速發展階段，需要不同的營養來支撐寶寶的發育，鈣就是其中一種，三個月寶寶缺鈣怎么辦？三個月寶寶補鈣方法您知道嗎？

三個月寶寶補鈣首要任務（正常寶寶）

首先建議媽媽最好先帶寶寶做一個微量元素，正常母乳和奶粉中含有大量的鈣劑，足可以滿足三個月寶寶的需求，但是如果寶寶體內缺乏維生素D，就會使鈣不能正常吸收，所以寶寶一定要補充魚肝油。

三個月寶寶補鈣時間（早產兒）

早產兒應提早在出生后2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月后開始補鈣，建議一直補到2、3歲。

補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。同時補充AD（魚肝油）能幫助鈣的吸收，預防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。

了解三個月寶寶補鈣方法后，媽媽還需要注意，寶寶在補鈣的同時要避免食用不能與鈣同食的食物。

（編輯：七寶）