大部分人的睡眠狀態都是不一樣的，一個人的健康狀況是可以通過睡眠的狀態來判斷的，下面小編就給大家介紹一下。

嬰兒的健康狀況或疾病的潛伏與發作，都可以從嬰兒的睡眠狀態中觀察得到。嬰兒正常的睡眠時安靜入睡，呼吸平穩，頭部略潮，時有微汗，面目舒展，時而有微笑的表情。

如果嬰兒出現下列睡眠異常現象，常常是某些疾病的潛伏或發病的征兆。

睡眠不實，時而哭鬧亂動，不能沉睡。

全身干澀發燙，呼吸急促，脈搏較正常者快（新生兒140次/分，嬰兒120次/分）。

睡后不安寧，頭部大汗，濕了枕頭，出現痛苦表情；睡時抓耳撓腮，四肢不時抖動，有時驚叫。

經常仔細觀察嬰兒睡眠可以及時了解嬰兒的健康狀況，早期發現病癥，及時排除或就醫診治。某些嬰兒睡眠的異�，F象是嬰兒白天過度興奮或暴飲暴食而致。如嬰兒入睡時突然滾動或哭鬧，則可能是排尿的表示，對這些現象應針對性處理。每個嬰兒都有自己的睡眠規律和睡眠表現，應具體情況具體對待。要為嬰兒創造良好的睡眠環境并養成良好的睡眠習慣。

（編輯：憤怒的小鳥）