寶寶長牙就意味著寶寶可以開始嘗試一些比較硬的輔食了，一般來將寶寶長牙的時間在寶寶出生后4-10個月開始出乳牙，1歲時萌出6-8顆，2歲至2歲半時出齊，達到20顆。在長牙期間，為了寶寶牙齒的健康建議家長們對寶寶牙齒進行正確的護理，這樣有利于寶寶的牙齒健康生長。

專家提示我們，在寶寶長牙期間，輔食添加和平衡的膳食對牙齒的健康發育至關重要。及時正確的輔食添加既可以為牙齒發育提供必要的營養成分，如鈣、磷等礦物質和許多維生素，促進牙齒的長成。而且還可以幫助寶寶練習咀嚼、消化，甚至對寶寶的語言能力培養也大有幫助。我們將從寶寶發育的不同階段為你介紹如何在寶寶添加輔食時護理好寶寶的牙齒。

牙齒護理方法案：

1、專家認為，寶寶為出牙前，也應該為寶寶做口腔清潔，這是寶寶今后養成良好生活習慣和保持牙齒健康的起點。正確做法為，寶寶每次喝完奶或果汁后，媽媽在手指纏上消毒過的濕紗布，或用棉棒蘸上清水，擦拭寶寶的口腔黏膜、牙齦和舌頭。

2、在寶寶牙齒萌出時，父母可使用安全的磨牙膠環、幫助長牙的玩具、磨牙食品等，以減輕寶寶的不適。另外，還可以在寶寶出牙時給他做臉部按摩，以放松臉部肌肉，也可起達到較好的效果。

3、盡量采取母乳喂養。寶寶有力吸吮母乳的動作，有利于頜面正常發育。人工喂養如果人造奶嘴使用不當，極易造成面部和牙頜異常，必須人工喂養時，應選擇模仿乳頭仿真設計的奶嘴。同時，盡早訓練寶寶使用杯子和碗筷進食，避免形成對奶瓶的依賴性。

4、母乳是嬰兒的最好食物。國外兒科專家指出，盡管母乳也是甜的，但乳牙長時間浸泡在母乳里卻不會被蛀壞。母乳還可抑制細菌在牙齒上繁殖，防止牙齒腐爛；母乳中還含有寶寶生長發育所需的鈣質，這也是吃母乳的寶寶為什么不會過早爛牙的原因。

5、睡前不要給寶寶吃東西或喝飲料有些媽媽喜歡用一瓶牛奶或果汁塞到寶寶口中，等待其入睡。由于牛奶和果汁存留在寶寶口腔內，會產生有害的酸性液體，如果寶寶此時入睡，酸性液體會損害牙齒釉。

6、寶寶食用果汁要適量每天喂寶寶的果汁量應該控制在2～3杯。

7、給正長牙的寶寶用冷凍牙環或冷凍且干凈的濕潤面巾要避免給正在長牙的寶寶吃餅干、膨化食品來減輕其出牙的煩躁，因為這些食物含有淀粉，淀粉粘在寶寶嘴里會產生有害酸。

8、如果出現發燒，氣喘等癥狀，應馬上到醫院檢查。

寶寶長牙期間，由于壓出萌發會刺激三叉神經，所以就會引起唾液的分泌增加。但這時的寶寶有沒有吞咽唾液的習慣，而且寶寶的口腔又很淺，唾液就會經常流出。

（編輯：海賊王）