炎熱的夏季寶寶很容易出現中暑的情況，尤其是比較胖的寶寶。中暑的癥狀包括：寶寶起先是膚色看似紅潤，但觸摸感覺干燥溫熱，煩躁不安及哭鬧，呼吸及脈搏加速，接著會顯得倦怠、昏眩、抽搐、或進入昏迷狀態，測量體溫時可高達攝氏39度以上。中暑之后要及時的急救才是，下面介紹幾種中醫急救的方法。

中醫按摩

準備好溫開水(最好是糖鹽水)一大杯給病人飲下，然后作按摩急救，可按揉太陽穴、掐按人中穴、按揉內關穴、揉按百會穴、掐十宣穴、搓擦涌泉穴，每穴各操作1分鐘左右，可使病人很快蘇醒。按摩以上穴位具有清泄暑熱、醒腦安神、鎮靜除煩的作用。

中醫針刺

可選人中穴、大椎穴、內關穴、曲池穴、風池穴。不留針采用快速針刺法，當醫者感到得氣后即出針。針刺具有泄熱清心、安神鎮靜的作用。

中醫刺血

取十宣穴、曲池穴、大椎穴、委中穴。操作方法：常規消毒后，以三棱針點刺放血1一2滴，對輕癥中暑，刺血后片刻諸癥即可減輕。對重癥中暑者，可擠出紫黑血0.5～1毫升，并給予適量糖鹽溫開水，一般在刺血后約5一10分鐘，患者神志即可清醒。刺血急救有醒腦開竅、清心瀉熱的作用。

中醫刮痧

用一枚一元硬幣或光滑的湯匙柄（用酒精消毒）做刮痧工具，有專門的刮痧板更好，蘸香油或花生油在清潔后的后頸椎兩側、胸椎兩側、兩肘窩、雙膝腘窩處從上到下、從左到右刮拭皮膚。至皮膚出現紫紅色斑痕為止。刮痧急救具有解表清暑、寧心開竅的作用。

為避免夏日中暑，建議您在夏季出門前要隨身準備防曬用具及充足的水和飲料。最好準備一些防暑降溫藥品，如十滴水、人丹、藿香正氣液、清涼油等，以做應急之用。外出時給孩子穿衣盡量選用棉、麻、絲類透氣好的織物，少穿化纖類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。

為了防止寶寶中暑，建議家長在夏季盡量的少帶寶寶外出，外出時盡量的選擇溫度較低的天氣或在早晨或晚上出門。

（編輯：海賊王）