關于眼睛保健操的好與壞一直都頗有爭論，而且支持與反對的人都不在少數。其實很多的孩子進入校園以后就開始學習眼睛保健操，眼睛保健操也是一直在改進，在幫助青少年兒童的視力方面取得了一定的效果。

各方熱議微博轉發萬余次評論2000多條

記者注意到，截至昨晚10時許，網友“直播上�！钡倪@條微博已被轉發13960次，評論更是高達2193條。不少網友跟帖自嘲稱：“那些年，我們一起被坑過”，借此表達自己對此事的驚訝。而在跟帖者中，對眼保健操是否能改善視力明顯分為三大陣營。

一些網友以親身經歷指出，眼保健操有用。一名為“小瀾子”的網友稱：小學三四年級時，自己的視力0.4-0.5，此后每晚按揉睛明四白穴和風池穴，再次體檢時視力達1.0-1.2。市民李先生的兒子在芙蓉區某小學上學。他說，每天上午上完第二節課，老師開始組織兒子班上學生做眼保健操，幾年下來，兒子的視力挺好的。

不過，也有不少網友高舉反對大旗。網友“有我在幸福啰”稱，一直覺得這個東西做來沒用，簡直就是浪費時間。網友“不愛詩棋愛詩琪”則聲稱：“我以前不做的，后來學校要求做，就做了，但是就開始出現眼睛癢癢，干澀，本來2年近視度數沒加深的，做了以后一下就深了25-50度�！�

還有不少網友和市民持中立態度，市民陳華對眼保健操一直情有獨鐘，每每看電腦時間過長，就會做一做眼保健操。“我覺得眼保健操對緩解眼睛疲勞很有好處，每次做完我再睜眼都感覺眼睛很舒坦�！标惾A說。

“眼保健操”殘害青少年？

7月15日，網友“直播上�！痹谖⒉┲蟹Q，“眼保健操殘害中國青少年49年了，全世界僅中國做眼保健操，按摩毫無作用的穴位，49年來中國青少年近視率升至世界第二，達3.6億人，做眼保健操無法改善視力，許多學生用臟手按摩導致紅眼病、眼部感染等。眼保健操是于1963年，由北京醫學院體育教研室劉世銘主任自創的，結果被強制在全國推行，毫無科學根據�！�

其實，早在2007年，科普作家方舟子就提出過“眼保健操無用論”。他在博客里指出，“世界上只有中國在推行眼保健操，而中國學生的近視率卻排世界第二，小學生為28%、初中生為60%、高中生為85%。不做眼保健操的美國，近視率卻只有25%�！彼�還撰文稱，做眼保健操并非完全無害。經常用不潔的手接觸、揉按眼睛，會增加眼睛感染和呼吸道感染的風險(病毒會從鼻淚管進入上呼吸道)，并非一個良好的習慣。

在保護孩子眼睛方面，最有效的方法就是注意孩子的看書姿勢，及對孩子的眼睛要有充分的休息時間。

（編輯：海賊王）