說到分娩，新手媽媽們可以直觀想到的就是躺在床上生寶寶，其實，還有很多分娩方式可供媽媽們選擇，分娩姿勢有幾種呢？

1.仰臥位分娩法

國內多數產位取仰臥位，在產科史上，仰臥位分娩并不是主要體位。

其優點：對產科處理（如器械助產）及新生兒處理方便，適合醫務人員的需要。

缺點：

（1）仰臥位時增大的妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量減少，產婦可出現仰臥位綜合征。其結果可誘發胎兒宮內窘迫和產后出血增多。

（2）仰臥位分娩使骨盆的可塑性受到限制，產道較狹窄，而且工作效率較低，從而增加難產的機會。

（3）胎兒的重力失去應有的作用，導致產程延長，繼發宮縮乏力。

2.側臥位分娩法

優點：能使會陰放松，減少下腔靜脈受壓和防止仰臥位綜合癥。

缺點：應用此法接生者操作不便。在左枕橫位、左枕后位，采取右側臥位，右枕橫位和右枕后位采取左側臥位，有利于胎兒機轉。

3.坐位分娩法

優點：

（1）直立姿勢，由于重力的關系，先露部直接壓迫子宮下段的宮頸部，可反射地使子宮收縮強而有力，有效地縮短第二產程；

（2）有利于分娩機轉的順利進行，直產姿勢，胎兒重力與產道方向一致，宮縮能使胎頭在產道中旋轉的順利；

（3）產婦以蹲式骨產道寬度最大，當產婦從平臥位改為蹲式時，骨產道橫斷面的面積可增加30%，蹲位時出口前后徑可增大0.5cm-2.0cm；

（4）改善胎兒的血液循環，減輕胎兒在分娩過程中缺氧的程度。

缺點：

（1）產婦久坐后，會陰部容易發生水腫；

（2）有急產傾向及進程較快的產婦不應采取坐式產椅分娩。

在分娩過程中，媽媽可以根據自己的身體狀況選擇最舒服的分娩方式來進行分娩，這樣不僅可以讓孕媽咪放松心情，同時也有助于分娩順利進行。

（編輯：七寶）