女性在懷孕期間，不僅需要注重孕期營養，同時還需要注意生活方面細節，孕媽咪生活不合理會對胎兒造成什么樣的影響呢？

1、孕媽營養不良

危害：一旦孕婦營養不良或過度減肥，就可能造成寶寶營養吸收的不足，而導致發育障礙、智力受損等問題。有些孕婦過度挑食，也可能會使胎兒缺乏某些營養素，例如懷孕初期嚴重葉酸攝取不足，可能造成胎兒神經管的發育缺陷。如果孕婦偏好某種食物，寶寶出生后也容易偏食。

小編建議：每個準媽媽都應該保持均衡飲食的習慣，切勿隨便減肥，多吃青菜水果，攝取足量的維生素、鈣質、葉酸等營養，堅持每天一杯牛奶，以防胎兒不健康。

2、孕媽被感染

危害：很多孕媽在懷孕以前，往往會在家中飼養寵物。而懷孕之后為了消遣時光，不少孕媽會堅持飼養寵物。殊不知，在這些親密的接觸中，孕媽已經被感染了。如貓咪的糞便中便有一種會傳染的“弓形蟲”，若孕婦受弓形蟲感染，易導致胎兒畸形、腦部發育遲緩等。

小編建議：準媽咪在懷孕期間不要飼養各種寵物，或者暫且先送給他人暫養。當然準媽咪也可以繼續飼養愛寵，但應該將清潔工作交給家人，家人在生活中也需注意雙手的清潔，避免其他途徑的感染。

媽媽在懷孕期間合理安排自己的飲食，家中有小寵物的，可以先寄養到朋友或親戚家。

（編輯：七寶）