夏天每一個人都耐不住高溫的煎熬，在家都開空調，時間長了寶寶對空調都有依賴，這就是所謂的空調病。如何預防空調病呢？

　　1）使用加濕器。
　　2）用一些容器裝上水擺在屋子里。通常一杯300毫升的水大約一兩天就被蒸發得差不多了。在室內，養金魚、擺幾盆水生植物，也是不錯的辦法，既增添了生活情趣，又能很好地調節濕度。
　　3）經常開窗通風，除了可以透氣，室外濕潤的空氣也會調節室內的濕度。
　　寶寶得了空調病怎么辦？
　　首先，要抓緊第一時間。寶寶夏季遭受“人造風寒”之后，總會有一些跡象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發燒等。遇到這種情況，媽媽應及時給寶寶用藥，控制住病情，不要任其發展。
　　其次，要幫助寶寶出汗。寶寶因突然著涼引發熱感冒，民間的說法是“憋住汗”了。一個有效的方法是讓寶寶出汗。多給寶寶喝水，最好是白開水和淡鹽水，能幫助寶寶出汗。

（編輯：花輪）