許多生完寶寶的新媽媽都知道,寶寶會經常莫名其妙的不睡覺,不分時段,沒完沒了的哭鬧,不僅讓新手爸媽感到手足無措,精疲力盡,也讓父母擔心寶寶睡眠質量影響成長健康。其實,嬰兒夜啼,睡眠質量差,很大一部分原因是因為缺鈣!

　　(資料引自搜狐文章)

　　除了夜啼,缺鈣還有哪些表現呢?

　　(資料引自太平洋親子網)

　　從資料中不難看出,新生兒缺鈣有很多種表現,但最大的表現就是睡眠問題,出現夜啼癥狀。

　　夜啼其實是一種嬰兒的睡眠障礙,會影響寶寶正常的生長發育,所以,父母要及時為嬰兒調整這種身體狀態,調整的最佳方法就是為嬰兒補鈣,但因為新生兒胃腸道還很脆弱,不建議直接補充鈣劑,所以最好的方法還是哺乳期媽媽想辦法補充自己身體中的鈣,進而豐富母乳中的鈣,讓寶寶通過優質母乳,獲得更多鈣元素,改善夜啼癥狀。

　　母乳中鈣元素的含量其實是母乳是否健康的評判標準之一,母乳喂養醫學會(ABM)官方發布健康母乳標準指出,100g健康母乳中,要含425mg的鈣元素,如果不達標,則會影響嬰兒營養汲取。

　　如何豐富母乳中的鈣元素?

　　眾多協會一致認定,最好從懷孕初期開始,就要格外注意營養補充,通過整個孕期的較長時間,來不斷調整母體身體,來為寶寶儲備健康母乳。特別是針對孕期經常出現腿抽筋、關節或骨盆疼痛的準媽媽,更要從孕期就開始注意補充鈣元素,因為這些表現,很多時候都是因為缺鈣引起的。

　　孕期補充鈣元素,建議選擇燕瀾塢優孕燕窩,這款燕窩是專門為孕婦定制的燕窩,從選地到工藝,都更加營養,更加安全,其中活性蛋白、碳水化合物,鈣、鐵、鋅、硒等礦物質元素都更加豐富,而且燕窩作為天然滋補品,更加安全,非常適合孕期食用補充鈣及其他營養元素,為寶寶儲備健康母乳。

　　如果錯過孕期補充營養的時間,可以在產后7天后食用優孕燕窩黃金五克,加急補充各種營養元素,將母乳調理得更健康,為寶寶提供充足的營養,以及抗菌酶和賦能母體免疫細胞,逐步調整寶寶睡眠質量,讓寶寶更加健康地成長。

　　孕期缺鈣,不僅會影響孕婦的生活質量,更容易使產后分泌的母乳營養不夠,所以,燕瀾塢優孕專家提示,一定要警惕孕期缺鈣癥狀,注意營養補充,不僅調理自己身體,更為寶寶儲備健康母乳,讓寶寶有良好的睡眠質量,更健康地成長。

（編輯：華夏嬰童網）